Film instruktażowy 2

Ćw I - ćw. doskonalące przyjęcie zagrywki poprzez chwyt piłki o prostych rękach w łokciach i pociągnięcie jej nisko aż do stóp
Ćw II - ćw. doskonlące przyjęcie zagrywki bez rozgrywającej, ale z ustawionym podestem w strefie